Achtsamkeitsmeditation
MBSR 
 

​

Michèle Honeck

​

Meine Meditationspraxis begann 1993 in San Francisco, Kalifornien, USA. Durch einen Meditationskurs, der von Howard Cohen (Gründer und Lehrer - Spirit Rock, Insight Meditation Center) geleitet wurde, lernte ich die Achtsamkeits-/Vipassana-Meditation kennen. Zusätzlich besuchte ich die wöchentliche Meditationsgruppe von Jack Kornfield. Im Laufe der Jahre nahm ich an mehreren Meditation-Retreats im Schweigen teil. Howard Cohen ist weiterhin mein Meditation-Mentor. 

 

Ich unterrichte MBSR seit 2019 in Meran, Bozen und Brixen und bin Mitglied beim MBSR-Verband, Berlin.

 

Zwischen 2000 - 2015 war ich als Psychotherapeutin/Counselor in San Francisco tätig. 

http://counseling-sanfrancisco.com

​

​

​

​

​
 

​

​